Quantas gramas de carboidratos tem X ou Y?

Site sugerido por um leitor, bem completo e em português; permite tanto colocar a quantidade do alimento e ver quantos gramas de carbs tem, como também colocar quantos gramas de carboidratos você pode comer e ver a quantidade permitida do alimento. Muito útil.

http://www.corpoperfeito.com.br/tabeladealimentos/default.aspx